Zacznij swoją podróż z ALPHA!
Już za chwilę dowiesz się, jak poprawić swoje wyniki sportowe i zadbać o zdrowie, nie marnując czasu na poszukiwanie zestawów suplementów, które nie zmieszczą się w szafce.
ALPHA jest tu, aby Ci w tym pomóc. Zacznij od rozwiązania naszego testu, który da nam pełny obraz Twoich potrzeb.
Zapytamy Cię o Twoje cele, dyscyplinę sportową, dotychczasowe doświadczenia z suplementacją, a także o preferencje dotyczące diety i trybu życia. To wszystko, aby spersonalizować nasze preparaty idealnie pod Ciebie. Na koniec poprosimy o adres mailowy, na który dostarczymy Twoje wyniki i indywidualne rekomendacje.
*Pamiętaj, że wynik jest propozycją. Aby mieć 100% pewności co do tego, które składniki będą dla Ciebie najlepsze, warto skonsultować się z lekarzem lub naszym dietetykiem sportowym.
Jakie cele sportowe chcesz osiągnąć?
WYBIERZ 3 NAJWAŻNIEJSZE
Dlaczego o to pytamy?
Szczegóły
Poznając Twoje cele sportowe, możemy lepiej dopasować suplementy do Twoich indywidualnych potrzeb, co przekłada się na efektywniejsze treningi. Zrozumienie, czego chcesz osiągnąć, pozwala nam skupić się na produktach, które wspierają osiąganie tych rezultatów.
Ile godzin w tygodniu trenujesz ?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Jakiego rodzaju sport uprawiasz?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Jak oceniasz swój poziom zaawansowania?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Jak oceniasz poziom potliwości w trakcie swoich treningów?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Podaj płeć
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
W jakim wieku jesteś ?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Podaj wzrost
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Proszę wpisz wzrost (CM)
Podaj swoją obecną wagę
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Proszę wpisz wagę (KG)
Czy zależy Ci na redukcji wagi ?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Jeśli planujesz redukcje wagi to podaj swoją wagę docelową.
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Proszę wpisz wagę docelową (KG)
Czy jesteś na diecie wegetariańskiej/wegańskiej?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy jesteś obecnie kontuzjowany i masz przerwę w treningach?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy w ciągu najbliższego miesiąca bieżesz udzła w najważniejszych zawodach sezonu- start typu A.
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy masz ograniczoną ekspozycję na słońce w ciągu dnia (na przykład: treningi wewnątrz pomieszczeń lub o wczesnym poranku i późnym popołudniu).
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy suplementujesz obecnie żelazo. Jeśli Czy miałeś kiedykolwiek problemy żołądkowe związane z przyjmowaniem żelaza?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy przyjmujesz obecnie jakieś leki na stałe?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Jeśli jesteś kobietą to czy masz obfite miesiączki?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy w ciągu najbliższych 8-12 tygodni planuję treningi na wysokościach powyżej 2000m
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy w najbliższym miesiącu będę miał większą niż zwykle objętość treningową?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy dziennie przyjmujesz przynajmniej 3 porcję produktów zawierających wapń (nabiał, jaja, tofu)
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy regularnie spożywasz produkty zawierające duże ilości probiotyków (jogurt, kimchi, kapusta kiszona, miso, produkty mleczne fermentowane, kefir, kombucha i tempeh)
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy masz problemy z tolerancją pełnoziarnistych produktów lub produktów zawierających dużo błonnika.
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy w trakcie startu w zawodach lub podczas ciężkich treningów doświadczasz problemów gastrycznych (wzdęcia/biegunki)?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy zakończyłeś właśnie antybiotykoterapie lub jesteś w trakcie przyjmowania antybiotyków?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy miałeś doświadczenia dotyczące stosowania beta alaniny?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Jak często spożywasz ryby w swojej diecie?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Jak często spożywasz posiłki?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Ile porcji owoców i warzyw spożywasz każdego dnia?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy w ostanich miesiącach masz ekspozycję na słońce przez minimum 15 minut dziennie?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
Skąd się o nas dowiedziałes?
WYBIERZ 1 ODPOWIEDŹ
Dlaczego o to pytamy?
Lorem ipsumowy tytuł
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla lacinia ligula elit, vel viverra lectus hendrerit ac. Morbi sem lectus, aliquam ac augue ut, sagittis fermentum quam. Phasellus posuere porta turpis in lobortis. Aenean ultricies sit amet urna ut aliquet.
już prawie koniec!
DZIĘKUJEMY ZA ROZWIĄZANIE TESTU
DOBRA ROBOTA
Teraz przeanalizujemy Twoje odpowiedzi i opracujemy skład suplementu doskonale dostosowanego do Twoich potrzeb.
To może chwilę potrwać.
Pamiętaj, aby nie zamykać tej karty.
LOREM IPSUM
Morem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum, ac aliquet odio mattis. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos.